Joulun pyhistä on selvitty ja huomisen uuden vuoden juhlinnan jälkeen saa taas alkaa keskittyä olennaiseen, eli laihduttamiseen! Tulin takaisin kotoa tänne opiskelukaupunkiini pari päivää sitten, ja jo eilen sitten kipitinkin salille. Eli eilen kävin cyclingissä ja tänään kävin veivaamassa crosstrainerilla puoli tuntia ja tein ylävartalon treeniä (kädet, vatsa, selkä, kyljet) toiset puoli tuntia. Parasta oli huomata etenkin eilen cyclingiin rientäessäni että oli oikeasti kiva päästä liikkumaan ilman mitään "pakkomennäsalillepakkolaihtua"-ajatuksia, vaan menin sinne puhtaasti hyvän fiiliksen ja liikunnan ilon takia! Kunpa tuo fiilis tulisi jäädäkseen :)
Nyt siirryn sohvanpohjan kautta sängynpohjalle ja aamulla kutsuu taas työt.. Onneksi olen aamuvuorossa joten ehdin hyvin vielä sitten vastaanottamaan ystävieni kanssa uutta vuotta :) suunnitelmissa on käydä syömässä jossain ravintolassa ja sen jälkeen viettää iltaa ystäväni kotona muun muassa suklaa-fonduen ja skumpan parissa :) Uudenvuoden lupauksia en ole vielä miettinyt, mutta tässä painonpudotusprojektin loppuun saattamisessakin on kyllä jo tekemistä kerrakseen :) Paitsi ehkä yksi lupaus on - pyrin olemaan tulevana vuonna aina ajoissa! Nyt olen vähän välillä lipsunut esim. riittävän ajoissa töihin lähtemisestä, ja onpa ollut todella kivaa sitten yrittää veivata täysiä pyörällä tuolla siperiassa, kun vaihteetkin on sopivasti jäätyneet 5. vaihteelle..
Millaisia uudenvuoden suunnitelmia teillä on? Entä lupauksia?
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti